Brian Tracy
Fiecare gând la timpul sau
Mintea ta se poate concentra numai asupra unui
singur gând la un anumit moment, fie ca este pozitiv sau
negativ. În cazul în care cauti în mod constructiv o solutie
sau o lectie valoroasa din fiecare dificultate, nu poti fi
suparat sau furios în acelasi timp. Daca vei aplica Legea
Substitutiei si te vei forta în mod deliberat sa te gândesti
la aspectele pozitive ale situatiei, le vei gasi întotdeauna.
Apoi, vei fi capabil sa le folosesti în avantajul tau.
O atitudine mentala pozitiva, care înseamna un raspuns
pozitiv si constructiv la dezamagiri si esecuri, este
determinata în mare masura de sentimentul tau de control.
Daca ai o asemenea convingere, înseamna ca simti ca îti
controlezi propria viata. Ca esti responsabil. Ca te afli în
locul soferului. Ca esti cel care controleaza lucrurile.
Gândeste-te la obiectivele tale
Una dintre cele mai semnificative modalitati pentru
a-ti reveni dintr-un esec este sa privesti situatia negativa
din perspectiva potrivita. Adu-ti aminte, esecul nu reprezinta
niciodata un final. Cele mai multe greseli pe care le
faci sunt minore raportate la marea schema a lucrurilor.
Daca te gândesti la trecut, probabil ca nici nu vei reusi sa
îti aduci aminte ce te îngrijora în urma cu un an sau trei,
patru, cinci ani.
Solutia pentru a avea un sentiment de control este sa
dezvolti si sa îti mentii un sens clar al directiei. Acesta
provine din obiective clare, specifice, scrise. Una dintre
cele mai viabile modalitati de a-ti mentine mintea pozitiva
este sa te gândesti, pur si simplu, la obiectivele tale. Atunci
când ceva nu merge bine, gândeste-te la scopurile tale.
Daca o investitie esueaza sau o negociere de afaceri nu se
concretizeaza, gândeste-te la telurile tale.
Obiectivele tale pe termen lung sunt printre altelel sa fii
independent din punct de vedere financiar, sa te bucuri de
o sanatate excelenta, sa ai relatii minunate si sa desfasori o
munca prin care sa îti aduci contributia în lume.
Atunci când îti vei canaliza mintea catre aceste scopuri
si catre ce ai de facut pentru a-l atinge pe fiecare în parte,
vei descoperi ca este aproape imposibil sa mai fii suparat
sau furios. Faptul ca te gândesti la telurile tale îti da putere
si te face sa fii o persoana pozitiva si mai încrezatoare.
Gândeste raportat la cicluri si la tendinte
Reflecteaza la viata ta ca la o serie de cicluri si tendinte.
Creeaza-ti în minte imaginea unor suisuri si coborâsuri
constante. Gândeste-te raportat la veri si ierni, primaveri si
toamne. Atunci când îti dezvolti aceasta perspectiva pe
termen lung si vezi lucrurile ca parte a unui tablou mai
mare, nu vei fi prins de fluctuatiile pe termen scurt ale
întâmplarilor din viata ta. Devii mult mai capabil de a
raspunde eficient la micile probleme si dificultati dL"viata
zilnica. Poti sa privesti lucrurile din perspectiva potrivita.
Curba sigmoida, care arata precum un "S" asezat pe o
parte, explica în mare parte viata oamenilor. Are trei
etape. În prima etapa, te zbati si muncesti mult pentru a-ti
da seama cum functioneaza lucrurile si a-ti gasi drumul.
Acest lucru este adevarat în cazul unui loc de munca, al
unei relatii, unei noi afaceri sau pentru introducerea unui
nou produs sau serviciu.
Cea de-a doua etapa vine dupa ce ai învatat lectiile
importante din prima etapa. Aceasta este faza de crestere,
unde progresezi mult si obtii rezultate excelente. Afacerea
ta se extinde, produsele si serviciile tale se vând binel
cariera ta este în ascensiune si relatiile tale sunt foarte bune.
Apoi urmeaza a treia etapa, cea a declin ului, care
urmeaza dupa faza a doua asa cum iarna soseste dupa
sezonul de cules. În aceasta etapa, devine din ce în ce mai
greu sa obtii aceleasi rezultate si satisfactii precum în
etapa anterioara. Este mai greu sa atingi niveluri identice
ale vânzarilor si ale profitabilitatii. Locul tau de munca
sau relatiile tale nu mai sunt la fel de placute. Compania
ta se straduieste sa supravietuiasca sau sa înfloreasca.
În ce etapa te afli astazi, în fiecare dintre domeniile
importante ale vietii si muncii tale? Ce ai putea face pentru
a ajunge sau a te reîntoarce în etapa a doua, cea de crestere?
Care sunt ciclurile si tendintele din viata si afacerea ta?
"Negarea" nu este o solutie
Multe dintre problemele noastre în confruntarea cu
esecurile si cu dezamagirile provin din realitatea noastra
coplesitoare. Ne confruntam cu negarea. Devenim suparati
si insistam ca aceste lucruri nu ar fi trebuit sa ni se
întâmple noua sau chiar deloc. Le respingem si ne dorim
sa nu fi avut loc cu adevarat.
Aceste reactii, refuzul si negarea, sunt cele care ne
cauzeaza cel mai mult stres. Atunci când îti spui: "Ceea ce
nu poate fi rezolvat trebuie îndurat", cobori nivelul de la care
nu te mai poti controla. Devii mai relaxat, mai calm si
dezvolti o perspectiva mai detasata. Faci câtiva pasi
înapoi si te uiti la situatie ca si cum i s-ar întâmpla altcuiva.
Prin urmare, vei deveni mai constructiv în legatura
cu cea mai buna metoda de solutionare a situatiei. Nu îti
permiti sa te implici emotional în fiecare lucru minor care
ti se întâmpla.
Abraham Lincoln a scris: "Cei mai multi oameni sunt
fericiti în aceeasi masura în care îsi programeaza mintile pentru
a fi fericiti." La începutul cartii publicate de Inner Peace,
Cmil'se in Miracles (Curs de Miracole), se precizeaza: "Tu dai
însemnatatea a tot ceea ce vezi. U Fara sensul sau emotia pe
care i-o atasezi unui eveniment sau unei circumstante,
împrejurarile respective nu au nicio importanta afectiva
pentru tine. Iar tu poti schimba semnificatia prin controlarea
modului tau de a gândi. Poti chiar sa îi elimini cu
totul efectul negativ refuzând sa te implici emotional
într-un esec pe termen scurt. Depinde de tine.
Factorul de decizie
Abilitatea ta de a face fata dezamagirilor într-un mod
pozitiv, constructiv va contribui mai mult la succesul tau
si le va spune celorlalti mai multe despre tine decât orice
alt factor. Aceasta este o însusire învatata, dobândita prin
practica. Barbatii si femeile eficienti sunt invariabili cei
care si-au dezvoltat îndemânarea de a raspunde constructiv
la marile si micile crize ce au loc neasteptat, fara a fi
dorite si fara a putea fi evitate. Si tu trebuie sa faci la fel.
Hotaraste-te dinainte ca, indiferent ce se va întâmpla,
nu te va opri nimic niciodata. Decide-te dinainte ca, desi
vei avea de parcurs nenumarate suisuri si coborâsuri în
cursul vietii tale, vei continua sa insisti pâna când îti vei
atinge obiectivele. Odata ce vei lua aceasta hotarâre în
avans, vei fi pregatit. Dupa ce te vei angaja în pregatirea
mentala, vei reusi sa te re-echilibrezi rapid atunci când
vor aparea problemele si vei fi gata sa îti revii, în loc sa te
prabusesti. Vei deveni, practic, de neoprit.
Traieste o viata minunata
Singura masura reala a succesului este raportul dintre ce am fi putut face si ce am fi putut fi, pe de o parte, si lucrurile pe care le-am facut si ce am devenit noi, pe de alta parte.
H.G. WELLS
Legea Corespondentei este, poate, cea mai importanta
dintre toate normele în determinarea succesului sau esecului
tau în viata. Dupa cum am mai evidentiat în
capitolele anterioare, aceasta lege stipuleaza ca lumea ta
exterioara este o reflectare a universului tau interior. Si ca
oricum ai fi pe dinauntru, rezultatele se vor vedea curând
si în exterior. Atunci când îti schimbi modul de a gândi, îti
transformi si viata.
Aceasta norma se aplica în tot ceea ce faci. Universul
tau interior de cunostinte si pregatire îti va determina
lumea exterioara referitoare la venituri si succes în cariera.
Sfera ta interioara de dezvoltare a personalitatii îti va
determina lumea exterioara de prietenii si relatii. Atitudinile
tale interioare referitoare la sanatate si tonus vor
determina starea corpului tau. Credintele si asteptarile
tale îti vor determina atitudinile exterioare si comportamentul
fata de ceilalti oameni. Lumea ta exterioara îti va
reflecta întotdeauna lumea interioara.
Fericirea este obiectivul suprem
Aristotel, poate cel mai mare dintre filosofi, a scris în
urma cu mai mult de 2 300 de ani ca scopul suprem al
oricarei actiuni omenesti îl constituie fericirea. El a afirmat
ca tot ceea ce urmareste o persoana este sa dobândeasca
fericirea, de un fel sau altul. Uneori, oamenii au succes,
alteori nu, dar fericirea reprezinta mereu obiectivul fiecarei
persoane.
El a concluzionat ca fiecare actiune este doar un pas
intermediar în directia fericirii. De exemplu, îti doresti o
slujba buna. De ce? Pentru a putea câstiga bani frumosi.
De ce? Pentru a cumpara o casa confortabila si o masina
buna. De ce? Pentru a avea relatii armonioase si o familie
draguta. De ce? Pentru a trai o viata de familie satisfacatoare.
De ce? Raspunsul final, scopul suprem, este acela
de a fi fericit. Tot ceea ce faci tu sau oricine altcineva are
drept obiectiv fericirea, indiferent cum ai defini-o si cât de
mult succes ai în a o obtine.
Rolul bunatatii
Una dintre cele mai importante idei ale lui Aristotel
despre fericire a fost cea potrivit careia "Numai cel bun
poate fi fericit si numai cel virtuos poate fi bun".
Aceasta este una dintre cele mai importante observatii
din istoria si experienta omenirii. "Numai cel bun poate fi
fericit si numai cel virtuos poate fi bun."
În urma multor ani de studiu în domeniul filosofiei si
psihologiei, am descoperit ca numai oamenii care sunt cu
adevarat buni în interior pot fi fericiti pe termen lung. Iar
în anii de studiu despre calitatile de baza ale încrederii în
sine, am descoperit ca numai oamenii cu valori dare,
pozitive sunt capabili sa dezvolte acea încredere în sine ce
nu poate fi zdruncinata si care le permite sa rezolve eficient
tot ceea ce li se întâmpla.
Cea mai rapida cale pentru a-ti construi sau recapata
încrederea în tine însuti este sa devii foarte sigur de convingerile
si valorile tale cele mai importante si apoi sa
începi sa traiesti în conformitate cu acestea. Solutia pentru
aproape toate problemele omenesti o constituie reîntoarcerea
la valori. De multe ori, nefericirea si stresul tau sunt
cauzate de faptul ca te îndepartezi prin vorbe si fapte de
lucrurile despre care stii ca sunt corecte.
Integritatea este esentiala
Cea mai importanta calitate pentru a avea succes este
integritatea. Aristotel a insistat prin a sustine ca numai o
viata bazata pe valori precum integritate, onestitate, curaj;
generozitate, perseverenta si sinceritate va conduce la
fericire si împlinire personala.
Cândva credeam ca integritatea este doar una dintre
valorile de baza, egala cu celelalte si totusi diferita. Apoi,
într-o zi, un om întelept si bogat mi-a aratat ca integritatea
constituie, de fapt, valoarea care le garanteaza pe toate celelalte.
Integritatea reprezinta valoarea de baza pe care se construiesc
toate celelalte valori. Sa fii cu adevarat integru înseamna sa
traiesti si sa actionezi întotdeauna în conformitate cu valorile
tale. Daca îti lipseste integritatea, îti vei compromite toate celelalte
valori la cea mai mica tentatie.
Clarifica-ti valorile
In sesiunile noastre de planificare strategica, atât pentru
corporatii, cât si pentru persoane individuale, începem prin
a-i ruga pe oameni sa îsi defineasca si sa îsi clarifice valorile.
Si tu trebuie sa faci acelasi lucru h, propria planificare
strategica. De aceea te întreb: Care sunt valorile tale? In ce
crezi tu? Ce reprezinti tu? Ce nu reprezinti tu?
Abilitatea ta de a-ti defini clar valorile reprezinta punctul
de început al dezvoltarii acelui gen de caracter care îi
determina pe oameni sa doreasca sa se asocieze cu tine si
care îti va permite, cu siguranta, sa te bucuri de o viata
frumoasa. Daca ai un caracter nobil si ales, bazat pe valori
solide, esti o persoana cu adevarat buna. Ca urmare a
acestui fapt, vei fi fericit în interior, indiferent ce se întâmpla
in jurul tau.
Organizeaza-ti valorile
Odata ce ti-ai definit valorile, ar trebui sa le organizezi
în ordinea prioritatilor. Pentru început, ai nevoie doar de
trei-cinci valori importante menite a crea fundatia pentru
caracterul si personalitatea ta. Acestea sunt valorile pe care
le consideri mai importante decât oricare altele. Si ordinea
în care le aranjezi este extrem de importanta. O asemenea
clasificare a valorilor determina. în linii mari genul de
persoana care esti si stilul de viata pe care îl traiesti.
Tot ceea ce întreprinzi este rezultatul unei optiuni. Faci
constant alegeri de un fel sau altul, de a realiza un lucru
sau altul. Aceasta abilitate de a selecta te deosebeste de
toate celelalte creaturi. Fiecare alegere pe care o faci este
bazata pe valoarea ta principala din acel moment. Fiecare
actiune are drept fundament ceea ce consideri a fi cea mai
importanta valoare la acel moment al alegerii.
Actioneaza conform valorilor tale
Atunci când alegi, valorile tale cu o importanta mai
mare trebuie sa aiba. prioritate în fata valorilor mai putin
senmificative. Fiecare actiune pe care o faci, orice hotarâre
pe care o iei se bazeaza pe valoarea ta dominanta în acel
context. La un moment anume, poti face un singur lucru
si trebuie sa alegi întotdeauna care va fi acela. Tu decizi
ceea ce este mai valoros pentru tine în acea situatie.
Cum poti sa-ti dai seama care sunt valorile tale? Foarte
simplu. Valorile tale sunt exprimate întotdeauna numai
prîn actiunile proprii. Ceea cefaci, nu ceea ce spui, îti arata tie
si celorlalti - caror lucruri le atribui o valoare mai
mare. Mai ales ce faci sub presiune, când esti fortat sa alegi,
dezvaluie care sunt valorile si credîntele tale reale despre
tine si lumea din jurul tau.
Determinantul personalitatii
Atât alegerea, cât si ordinea valorilor tale sunt importante
în determinarea personalitatii si a vietii tale. Iata un
exemplu. Imagineaza-ti doi oameni care au trecut fiecare
printr-un exercitiu de clarificare a valorilor si au convenit
asupra acelorasi trei valori. Numai ordinea este diferita.
Persoana Aa hotarât ca cele mai importante trei valori ale
sale sunt, în ordînea importantei: pe primul loc - familia; pe
al doilea - sanatatea si pe al treilea - succesul în cariera.
Aceasta persoana afirma ca îsi plaseaza familia înaîntea
sanatatii si a carierei si sanatatea înaintea carierei. Acest
lucru înseamna ca daca ar trebui sa aleaga între familie si
cariera, familia ar fi pe primul loc. Daca ar trebui sa aleaga
între sanatate si cariera, sanatatea ar fi pe primul loc.
Persoana B are aceleasi trei valori, numai ca ordinea lor
e putin diferita. Prima sa valoare este succesul în cariera.
Cea de-a doua - familia, iar cea de-a treia - sanatatea.
Astfel, persoana B îsi va pune cariera lllaintea familiei,
daca ar trebui sa aleaga. De asemenea, îsi va pune cariera
si familia înaintea sanatatii daca ar trebui sa aleaga.
va urma
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu